Como focar a mente hipercriativa para alcançar o sucesso
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Como focar a mente hipercriativa para alcançar o sucesso

Não há dúvidas sobre isso - sua mente hipercriativa opera em um nível diferente. Você ouve as pessoas ao seu redor que desejam rejuvenescer a criatividade.

Mas e você? Parece que você não consegue calar a criatividade.

Em todas as horas do dia e da noite, grandes ideias surgem à toa em sua mente. E do lado de fora isso poderia parecer ótimo.

Mas não é. Sua mente hipercriativa está deixando você maluco. Você está perseguindo todas as suas ideias e não concluindo o que se propôs a fazer. Francamente, você não está realmente chegando a lugar nenhum.

Como pode ser?

Como você pode ser tão criativamente brilhante, mas nunca parece atingir o nível de sucesso que conhece você poderia?

Porque você pode estar sofrendo de uma mente hipercriativa.

Compreendendo a mente hipercriativa

Pessoas hipercriativas têm características semelhantes ao TDAH:

As características de desatenção, impulsividade, inquietação, sonhar acordado, falta de habilidades sociais, entusiasmo, hiperatividade e dificuldade em terminar projetos são descritivas de bem-sucedidas e criativas pessoas, bem como "adicionadores". (http://borntoexplore.org/evolve.htm)

O que significa que se você for hiper criativo, sua incapacidade de permanecer animado com um projeto depois de entrar nele não é simplesmente porque você é preguiçoso , não se preocupe ou simplesmente não se importe. Parte do seu cérebro está programada para querer gastar todo o tempo apenas criando essas novas ideias brilhantes que o deixam tão empolgado.

Agora que sabemos que não é tudo culpa sua ser assim, o a questão é: o que você pode fazer a respeito?

O que você pode fazer para transformar esse fogo hipercriativo em hiper-sucesso?

3 etapas para manter sua mente hiper criativa na tarefa### 1. Esteja ciente da batalha do seu cérebro

Esteja ciente do que está acontecendo no seu cérebro. Em um nível simplista, seu cérebro tem dois sistemas que lutam pelo controle:

a) O sistema instintivo que mantém você vivo (se estiver frio esquente, se estiver com fome, coma). Seu sistema instintivo vive no momento e frequentemente sabe o que é melhor para você (termine o projeto, receba o contracheque).

b) E você tem seu sistema de inteligência. Este sistema pode pensar, raciocinar e decidir o que você pode ou não querer fazer. Este sistema permite que você substitua o que pode ser melhor (você sabe que seria mais saudável se você saísse e fizesse aquele exercício, mas bem, você prefere assistir TV).

Como os dois sistemas de controle lutam o resultado é que você nem sempre faz a coisa “certa”. Todo ser humano tem essa batalha interna, mas para a pessoa hipercriativa o bombardeio de ideias cria um terreno fértil para lutas mais frequentes e exaustivas. Tipo, você sabe que precisa terminar esse projeto, mas o impulso de buscar sua nova ideia parece forte demais para ser ignorado.

2. Explore seu padrão pessoal hipercriativo

Faça a si mesmo estas perguntas:

  • Em qualquer projeto, quando você começa a perder o foco ou o interesse?
  • Não demora muito depois de você começar um projeto?
  • Quando você começa na reta final antes do final de um projeto?
  • Certos tipos de projetos sempre levam à perda de interesse?
  • Você se sai melhor quando trabalha em grupo ou sozinho?
  • Quando você tem prazos curtos ou longos?
  • Você odeia papelada ou adora ver resmas de pastas organizadas ?

Depois de perceber quando você começa a perder o foco e quais tipos de projetos levam a um interesse sem brilho, pense sobre quais podem ser os sinais que precedem sua falha habitual e queda um projeto. Você começa a encontrar desculpas para fazer outras coisas? Você para de cumprir uma programação ou começa a ligar para os amigos? Você começa a abrir buracos em seu projeto e decide que ele é muito falho? Ou você simplesmente começa a cortar atalhos e fazer menos do que o seu melhor?

Tire algum tempo respondendo às perguntas acima porque entender o seu padrão hiper-criativo pessoal o ajudará a desenvolver o melhor plano de emergência na etapa 3.

3. Prepare um plano de permanência na tarefa de emergência

De modo geral, pessoas hipercriativas têm altos e baixos fortes. Você provavelmente sabe disso sobre si mesmo - você teve essa nova ideia e pow! você é mais alto do que uma pipa e sente que é essa ideia que não apenas tornará o mundo um lugar melhor, mas o levará rapidamente para a fama e a riqueza. O melhor momento para colocar seu plano de emergência em ação é quando você está em alta e acabou de acertar um dos seus sinais (etapa 2) de que a queda e a perda de interesse estão chegando.

O seguinte ideias são sugestões para você começar a seguir o plano de tarefas. Mas use o que você sabe sobre si mesmo e suas respostas na etapa 2 para desenvolver um plano específico para seu padrão e suas necessidades.

Ideia 1. Crie uma saída impossível para você mesmo

Se você é o tipo de pessoa que odeia decepcionar as pessoas, você pode usar isso. Diga ao seu chefe que você terá o projeto concluído até quinta-feira e, mesmo que tenha que ficar acordado a noite toda quarta-feira, provavelmente vai terminá-lo porque quer evitar ter que ir ao escritório dele e dizer: “Sinto muito, eu não consegui, afinal. ” Para os humanos, evitar o desconforto é uma ferramenta poderosa, então descubra algo que você deseja evitar e inclua isso em seu plano de emergência.

Ideia 2. Separe as tarefas restantes do projeto

A maioria das etapas de qualquer projeto tem várias etapas menores. Mesmo quando você começa a perder o interesse, há aspectos mais prováveis ​​das etapas restantes que você gosta inatamente. Dividir o que sobrou em pequenas mordidas ajudará você a ver que há partes que você ainda gostaria de fazer.

Ideia 3. Torne seu ambiente mais divertido

Ao enfrentar seu travamento habitual e perda de interesse, torne o que ainda resta para fazer mais divertido. Uma bebida extravagante de café é um deleite raro? Vá para o seu café favorito e compre um enquanto você se senta lá e folheia a temida papelada. Ou, se você sempre travar e queimar em sua mesa, leve seu laptop para fora. O objetivo é sacudir isso porque isso pode ser o suficiente para que você possa navegar até a conclusão do projeto com segurança.

Não seja duro consigo mesmo. Lembre-se de que mesmo dois passos para a frente e um passo para trás ainda é um avanço. As ideias são ótimas e o que o mundo precisa para continuar a progredir. Depois de controlar seu próprio padrão hipercriativo, você começará a se sentir mais como se o estivesse controlando, e não como se ele o estivesse controlando. Então você pode voltar a ficar animado com todas essas ótimas ideias legais, com a confiança de que agora aquelas mesmas ideias que costumavam atrapalhar seu sucesso podem contribuir para isso.

Recurso: A personalidade hipercriativa por Blaire Palmer

Crédito da foto em destaque: linda mulher segurando um pincel com cores saindo dele via Shutterstock