“Vamos abrir o livro. Suas páginas estão em branco. Nós mesmos vamos colocar palavras sobre eles. O livro se chama Oportunidade e seu primeiro capítulo é o Dia de Ano Novo. ” - Edith Lovejoy Pierce
Um novo ano está chegando, músicas festivas estão no ar e todos estão se preparando para o novo ano que se aproxima!
Estou realmente empolgado para o próximo ano porque há tantas coisas interessantes que planejei para o próximo ano.
E você? Como você se sente em relação ao ano novo? Como você quer que seja? Que tipo de experiência você deseja criar? Que memórias você deseja construir? Que impacto você quer ter para si mesmo e para os outros?
A cada ano que vem, tenho sempre certeza de que substituirá todos os anos anteriores para se tornar o melhor ano de todos. Uma das razões é porque eu estabeleço metas - metas que sei que irão melhorar a qualidade e a realização de minha vida. Eu sou um grande fã de definição de metas. A melhor maneira de determinar como será seu próximo ano é definir metas E agir de acordo com elas. Como disse Zig Ziglar: “Você precisa de um plano para construir uma casa. Para construir uma vida, é ainda mais importante ter um plano ou meta. ”
Por esse mesmo motivo, recomendo que você pense no que deseja para si mesmo no ano de 2013 e estabeleça como metas . Aqui está uma lista para iniciar seu processo de pensamento. Claro, o estabelecimento de metas não se restringe apenas ao início do ano - você pode consultá-lo em qualquer época do ano. Nunca há um "melhor" momento para definir metas - é o tempo todo!
- Pare de procrastinar
- Passe mais tempo com sua família
- Amplie seu círculo social - Conheça novas pessoas!
- Torne-se mais organizado
- Exercite-se mais e mantenha-se em forma
- Perca peso: alcance seu peso ideal
- Alimente-se de maneira mais saudável
- Acorde cedo todos os dias
- Seja pontual
- Expresse sua gratidão às pessoas que fizeram a diferença em sua vida
- Faça trabalho voluntário
- Faça ações mais gentis
- Promova sua educação
- Aprenda um novo idioma
- Cultive pelo menos uma nova habilidade que permitirá que você tenha um desempenho ainda melhor no trabalho ( habilidades de apresentação, falar em público, redação eficaz, etc.)
- Seja emocionalmente generoso
- Abandone a cafeína
- Reconecte-se com velhos amigos
- Faça em pelo menos 5 amigos positivos que pensam como você e promova relacionamentos fortes com eles
- Leve sua família de férias
- Transforme seu quarto em sua pessoa al, paraíso inspirador
- Corra uma maratona
- Não fale mal dos outros
- Pare de reclamar
- Seja uma pessoa mais positiva
- Seja você mesmo
- Leia mais livros
- Leia um artigo de autoajuda significativo por dia
- Visite o destino de férias dos seus sonhos
- Ofereça o melhor desempenho de todos os tempos no trabalho
- Dobre a receita do seu negócio (para proprietários de empresas)
- Mude de carreira para uma carreira melhor
- Ou melhor ainda, busque uma carreira de sua verdadeira paixão
- Ganhe um milhão de dólares
- Ganhe um bilhão de dólares (para aqueles que alcançaram o # 34)
- Encontre sua alma gêmea
- Mude-se e compre seu próprio apartamento
- Livre-se das dívidas (se estiver endividado)
- Economize mais dinheiro
- Ajude outras pessoas a realizarem seus sonhos
- Livre-se da desordem
- Faça um curso sobre algo de seu interesse (dança, canto, patins em linha, patinação no gelo, natação, fotografia , web design, escalada, piano, guitarra, ioga, pilates, etc)
- Beba mais água
- Reduza a ingestão de álcool ou pare totalmente de beber (para quem bebe)
- Pare de fumar (para fumantes)
- Aprenda a ver o lado positivo de tudo
- Transforme cada desafio em uma oportunidade
- Deixe de lado qualquer bagagem do passado
- Medite diariamente
- Participe de um retiro de meditação Vipassana
- Escreva um livro
- Visite um novo lugar onde você nunca esteve
- Pare de se culpar quando estiver mal coisas acontecem
- Ame-se mais
- Comece o manual de sua vida e use-o para documentar tudo o que é necessário para viver da melhor maneira possível
- Limite sua exposição na mídia de massa - Pare de assistir televisão ou leitura de jornais (remova os estímulos negativos do ambiente)
- Tire um tempo para descansar e rejuvenescer todas as semanas
- Viva cada momento ao máximo!
Nota: O sucesso nas resoluções está quase sempre em linha com os hábitos de cultivo. Certifique-se de ler como cultivar um hábito com sucesso em 21 dias, um artigo favorito dos leitores de todos os tempos.
58 Resoluções dignas de nota para qualquer momento do ano | Excelência pessoal