58 Resoluções dignas de nota para qualquer época do ano
Produtividade

58 Resoluções dignas de nota para qualquer época do ano

“Vamos abrir o livro. Suas páginas estão em branco. Nós mesmos vamos colocar palavras sobre eles. O livro se chama Oportunidade e seu primeiro capítulo é o Dia de Ano Novo. ” - Edith Lovejoy Pierce

Um novo ano está chegando, músicas festivas estão no ar e todos estão se preparando para o novo ano que se aproxima!

Estou realmente empolgado para o próximo ano porque há tantas coisas interessantes que planejei para o próximo ano.

E você? Como você se sente em relação ao ano novo? Como você quer que seja? Que tipo de experiência você deseja criar? Que memórias você deseja construir? Que impacto você quer ter para si mesmo e para os outros?

A cada ano que vem, tenho sempre certeza de que substituirá todos os anos anteriores para se tornar o melhor ano de todos. Uma das razões é porque eu estabeleço metas - metas que sei que irão melhorar a qualidade e a realização de minha vida. Eu sou um grande fã de definição de metas. A melhor maneira de determinar como será seu próximo ano é definir metas E agir de acordo com elas. Como disse Zig Ziglar: “Você precisa de um plano para construir uma casa. Para construir uma vida, é ainda mais importante ter um plano ou meta. ”

Por esse mesmo motivo, recomendo que você pense no que deseja para si mesmo no ano de 2013 e estabeleça como metas . Aqui está uma lista para iniciar seu processo de pensamento. Claro, o estabelecimento de metas não se restringe apenas ao início do ano - você pode consultá-lo em qualquer época do ano. Nunca há um "melhor" momento para definir metas - é o tempo todo!

  1. Pare de procrastinar
  2. Passe mais tempo com sua família
  3. Amplie seu círculo social - Conheça novas pessoas!
  4. Torne-se mais organizado
  5. Exercite-se mais e mantenha-se em forma
  6. Perca peso: alcance seu peso ideal
  7. Alimente-se de maneira mais saudável
  8. Acorde cedo todos os dias
  9. Seja pontual
  10. Expresse sua gratidão às pessoas que fizeram a diferença em sua vida
  11. Faça trabalho voluntário
  12. Faça ações mais gentis
  13. Promova sua educação
  14. Aprenda um novo idioma
  15. Cultive pelo menos uma nova habilidade que permitirá que você tenha um desempenho ainda melhor no trabalho ( habilidades de apresentação, falar em público, redação eficaz, etc.)
  16. Seja emocionalmente generoso
  17. Abandone a cafeína
  18. Reconecte-se com velhos amigos
  19. Faça em pelo menos 5 amigos positivos que pensam como você e promova relacionamentos fortes com eles
  20. Leve sua família de férias
  21. Transforme seu quarto em sua pessoa al, paraíso inspirador
  22. Corra uma maratona
  23. Não fale mal dos outros
  24. Pare de reclamar
  25. Seja uma pessoa mais positiva
  26. Seja você mesmo
  27. Leia mais livros
  28. Leia um artigo de autoajuda significativo por dia
  29. Visite o destino de férias dos seus sonhos
  30. Ofereça o melhor desempenho de todos os tempos no trabalho
  31. Dobre a receita do seu negócio (para proprietários de empresas)
  32. Mude de carreira para uma carreira melhor
  33. Ou melhor ainda, busque uma carreira de sua verdadeira paixão
  34. Ganhe um milhão de dólares
  35. Ganhe um bilhão de dólares (para aqueles que alcançaram o # 34)
  36. Encontre sua alma gêmea
  37. Mude-se e compre seu próprio apartamento
  38. Livre-se das dívidas (se estiver endividado)
  39. Economize mais dinheiro
  40. Ajude outras pessoas a realizarem seus sonhos
  41. Livre-se da desordem
  42. Faça um curso sobre algo de seu interesse (dança, canto, patins em linha, patinação no gelo, natação, fotografia , web design, escalada, piano, guitarra, ioga, pilates, etc)
  43. Beba mais água
  44. Reduza a ingestão de álcool ou pare totalmente de beber (para quem bebe)
  45. Pare de fumar (para fumantes)
  46. Aprenda a ver o lado positivo de tudo
  47. Transforme cada desafio em uma oportunidade
  48. Deixe de lado qualquer bagagem do passado
  49. Medite diariamente
  50. Participe de um retiro de meditação Vipassana
  51. Escreva um livro
  52. Visite um novo lugar onde você nunca esteve
  53. Pare de se culpar quando estiver mal coisas acontecem
  54. Ame-se mais
  55. Comece o manual de sua vida e use-o para documentar tudo o que é necessário para viver da melhor maneira possível
  56. Limite sua exposição na mídia de massa - Pare de assistir televisão ou leitura de jornais (remova os estímulos negativos do ambiente)
  57. Tire um tempo para descansar e rejuvenescer todas as semanas
  58. Viva cada momento ao máximo!

Nota: O sucesso nas resoluções está quase sempre em linha com os hábitos de cultivo. Certifique-se de ler como cultivar um hábito com sucesso em 21 dias, um artigo favorito dos leitores de todos os tempos.

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