30 resoluções de ano novo que pessoas na casa dos 20 devem fazer
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30 resoluções de ano novo que pessoas na casa dos 20 devem fazer

O novo ano já começou, mas ainda não é tarde para fazer algumas resoluções. Nossos 20 anos são os anos durante os quais aprendemos mais sobre nós mesmos e realmente nos desenvolvemos para ser quem seremos no futuro. É uma hora de cometer erros, aprender com eles e passar a ser a pessoa que queremos ser. Com esse espírito, compilamos uma lista de 30 resoluções que todos os jovens na faixa dos 20 anos devem adotar em 2015.

1. Termine o que começou

Muitas vezes, a vida fica tão ocupada que não terminamos algo que começamos ou talvez simplesmente deixemos de nos interessar por isso. De qualquer forma, é extremamente importante seguir em frente com o que quer que você comece. Se você acha que não pode terminar algo, ou simplesmente não está interessado, então não concorde em começar. Terminar um projeto ou mesmo cumprir um prazo lhe dará a sensação de realização. Terminar o que você começou se tornará um hábito, e é bom ter. Comece seguindo as resoluções de ano novo.

2. Aprenda a tomar suas próprias decisões

Você está na casa dos 20 anos agora, você é um adulto. É hora de começar a tomar decisões por si mesmo. É bom ter conselhos de mamãe e papai, claro, mas no final é a sua vida. Você vai tomar decisões que resultam ótimas e algumas que não vão tão bem. Mas é disso que se trata a vida. No final do dia, é a sua vida, e você será mais feliz com as decisões sobre as quais sabe que tem controle total.

3. Concentre-se em ser mais lógico sobre as coisas

Às vezes, tomamos decisões com base apenas nas emoções. E tudo bem, mas ser lógico o ajudará a cometer menos erros. Acredite em mim, não há nada de errado em ser emocional, mas não pensar nas coisas logicamente não vai te levar longe. As decisões lógicas são mais fáceis de fazer backup quando necessário. Ser lógico também faz você pensar de forma diferente sobre as situações e pode abrir seus olhos para coisas que suas emoções teriam eliminado.

4. Passe mais tempo focando na sua paixão

Nós só temos uma vida, então faça o que você ama. Aos 20 anos, você tem mais tempo para se concentrar em você e no que você gosta. Encontre sua paixão e certifique-se de incorporá-la em sua vida diária. Você pode trabalhar em um emprego que não gosta exatamente, mas ir para casa e fazer algo que você ama pode mudar toda a sua atitude. Se você não se concentrar em uma paixão sua, a vida pode parecer mais rotineira do que você gostaria, e ninguém gosta de ficar preso a um pânico.

5. Siga seu sonho - se não for agora, quando?

Se você tem um sonho, vá atrás dele. Muitas pessoas têm sonhos que gostariam de ter perseguido, mas nunca pensaram que poderiam realizar. Você não sabe o que não tenta. Seus 20 anos são uma época de viver e aprender. Que melhor momento para perseguir algo em que você sempre esteve de olho? Não é tanto que você não consiga seguir um sonho quando ficar mais velho, mas você pode se arrepender de não ter tentado antes. Se não funcionar, você ainda tem muito tempo para tentar outra coisa.

6. Gaste menos tempo se concentrando em coisas sem importância

É fácil se envolver no drama de seus amigos, família ou até mesmo do mundo. Tente se concentrar menos nessas coisas e mais nas coisas importantes de sua vida. Isso ajudará a se livrar das coisas que não importam mais e a abrir espaço para as coisas que importam. Se não for importante para você, o que você está fazendo ao passar tanto tempo nele?

7. Passe mais tempo com a família

Quando adolescente, sua família pode ficar em segundo plano e seus amigos podem parecer as pessoas mais importantes que você conhece. Isso tudo termina em seus 20 anos. Você chega à conclusão de que sua família sempre estará lá para você, não importa o quê. Você provavelmente descobriu que isso não é tão verdadeiro para alguns de seus amigos. Passar mais tempo com sua família lhe trará maior prazer do que você poderia imaginar. Aproveite enquanto pode.

8. Elimine as pessoas que não precisam estar em sua vida

Outra coisa que muda nos seus 20 anos é a companhia que você mantém. Comece a se livrar das pessoas tóxicas e mantenha apenas aquelas que melhoram sua vida. A vida é muito curta para não aproveitar o tempo que você passa com outras pessoas. Por que perder seu tempo com pessoas que o colocam para baixo?

9. Concentre-se em ser honesto

Vamos ser verdadeiros por um segundo aqui, mentir não leva a lugar nenhum. Concentre-se em ser uma pessoa melhor em 2015 sendo mais honesto. Não apenas com os outros, mas com você também. Você pode nem sempre conseguir o que deseja sendo honesto, mas não se sentirá mal com isso. Faça disso uma prioridade e, assim que o fizer, poderá realizar mais do que jamais imaginou.

10. Entre em forma

Aos 20 anos, seu metabolismo começará a mudar. Você não pode mais deixar de malhar e ainda manter sua figura. Os bons velhos tempos de comer o que quiser e de não ver diferença no corpo estão indo embora. Se você não começar a entrar em forma agora, só vai ficar mais difícil. Desenvolva o hábito de ser mais ativo fisicamente agora e colha os benefícios para o resto de sua vida.

11. Comece a mudar seus hábitos alimentares

Ficar saudável não é fácil para todos, mas definitivamente vale a pena. Quando você começar a se alimentar de maneira mais saudável, ficará surpreso com a forma como se sente. Você se sentirá melhor consigo mesmo e seu corpo também começará a se sentir melhor. Além de comer melhor, beba mais água. Isso irá percorrer um longo caminho com sua pele e corpo também. Mudar seus hábitos alimentares aos 20 anos ajudará você a se manter saudável no futuro. Pode ficar difícil, mas não desista.

12. Concentre-se em manter sua mente saudável

Isso é muito parecido com entrar em forma. Sua mente é tão importante quanto seu corpo. Hoje, existem muitos aplicativos que você pode obter em seu telefone para ajudar a exercitar seu cérebro. Esses são ótimos, mas não se esqueça da maneira antiga também - livros. Comece a ler novamente aos 20 anos e mantenha sua imaginação forte. Corte um pouco do tempo na televisão e leia. Você pode até achar que é uma boa fuga do seu mundo louco.

13. Seja mais independente

Em algum momento dos seus 20 anos, espero que você saia da casa de seus pais e comece a se defender sozinho. Ser mais independente pode ser uma mudança assustadora, mas não há maneira melhor de descobrir quem você é. Comece a fazer as coisas por si mesmo este ano. E isso inclui não depender dos outros para sua própria felicidade.

14. Passe mais tempo sozinho

Aos 20 anos, você passa por alguns estágios estranhos de tentar descobrir quem você é. Pode ser difícil descobrir a resposta a essa pergunta quando você está constantemente com um amigo, uma pessoa importante ou com a família. Portanto, dê-se algum tempo para ficar realmente sozinho e divirta-se. Descubra o que você gosta e o que não gosta. O que te faz feliz e o que te anima. Estar sozinho garantirá que ninguém mais influencie seus pensamentos. Vá fundo o suficiente para descobrir quem você deseja se tornar.

15. Trabalhe para aumentar a sua autoconfiança

Você está chegando aos seus 20 anos e isso pode causar algumas dúvidas em si mesmo. As coisas podem não ter corrido como você esperava, mas não deixe que isso o desanime. Não importa o que outra pessoa pense, você é incrível. Ter confiança em si mesmo o ajudará em seu trabalho, em seus relacionamentos e em seu senso de identidade. Pare de se preocupar com o que os outros pensam de você e comece a perceber o que você tem a oferecer ao mundo.

16. Mantenha-se atualizado sobre os eventos atuais

Lembra-se no colégio quando você tinha que apresentar uma atualidade até para o resto da classe? Isso foi há muito tempo, mas todos nos lembramos do quanto o odiamos. No entanto, aos 20 anos é mais importante do que nunca estar atualizado sobre o que está acontecendo ao redor do mundo. Manter-se atualizado o ajudará a estar mais informado e a tomar suas próprias decisões sobre suas opiniões políticas. Além disso, é bom poder conversar sobre o que está acontecendo hoje.

17. Aprenda a se comunicar com eficácia

A comunicação é muito importante em todas as áreas da sua vida. A comunicação eficaz pode ajudá-lo em sua carreira e em seus relacionamentos. Muitas vezes, os mal-entendidos vêm de falhas de comunicação. Depois de conseguir comunicar seus pensamentos e ideias às pessoas com quem interage, você descobrirá que sua vida fica muito mais fácil e que esses mal-entendidos acontecem com menos frequência.

18. Faça conexões significativas

Aos 20 anos, você começa a perceber quem são seus verdadeiros amigos. Algumas pessoas com quem você costumava falar o tempo todo irão lentamente por caminhos diferentes dos seus. E tudo bem! Este ano, torne uma prioridade apenas fazer conexões significativas que durem. Isso pode ser por meio de networking no trabalho ou simplesmente fazendo novas conexões em relacionamentos pessoais. Em algum momento dos seus 20 anos, você perceberá que nem todo mundo vale a pena conhecer, mas que também existem algumas pessoas sem as quais você não poderia imaginar sua vida. Encontre essas pessoas e aproveite o que elas trazem para sua vida.

19. Fique apenas em relacionamentos românticos que tenham potencial

Quando éramos mais jovens, tínhamos um relacionamento romântico porque era divertido. Gostamos da companhia daquela pessoa, ou talvez estar com ela nos beneficiou de alguma forma. De qualquer forma, sabíamos que o relacionamento não iria se materializar em nada mais do que o que era. Em seus 20 anos, se você não vê o relacionamento indo mais longe, então saia. Não perca seu tempo com algo que não vai a lugar nenhum. Podemos ainda ser jovens, mas você não quer perder algo que poderia ter levado a encontrar "aquele", para alguém que você sabia que não duraria. Concentre-se em encontrar alguém que você realmente ame.

20. SEJA FELIZ

Esta resolução pode levar você mais longe do que qualquer outra acima ou abaixo dela. Se você não está feliz agora, mude isso. Seus 20 anos são alguns dos melhores anos de sua vida. Você está mais despreocupado agora do que provavelmente nunca esteve, ou jamais será. Portanto, não os desperdice sendo infelizes. Não posso te dizer como ser feliz, mas posso te dizer que, uma vez que você descobrir isso, toda a sua vida mudará. Concentre-se em você e aproveite as pequenas coisas da vida!

21. Acredite em si mesmo

Por que você não acredita em si mesmo? Você é único! Trabalhe para confiar e acreditar em si mesmo em 2015. Você se conhece melhor do que ninguém e, se acreditar em si mesmo, outros o seguirão. Se você se esforçar, poderá ver o quão grande você realmente é.

22. Encontre um mentor

Seus 20 anos estão cheios de experiências inéditas. Os mentores estão ao seu lado quando as coisas ficam difíceis ou mesmo quando você só precisa de alguns conselhos. Podem ser pessoas que você admira em sua vida ou pessoas no trabalho que você admira. Obter conselhos sobre uma situação pela qual outra pessoa já passou pode agregar valor à situação para você. Não tenha medo de entrar em contato com alguém.

23. Foco no progresso

Seus 20 anos são uma época de mudança. Concentre-se no progresso que você vê em você mesmo e em seu trabalho, e não nas falhas que podem ter surgido. Cada passo que damos é uma conquista que deve ser abraçada. Este ano, pare de olhar para o passado e comece a olhar para o futuro. Deixe de lado as coisas que você atualmente permite que o prendam.

24. Desista de um mau hábito

Todos nós já ouvimos a frase que é mais fácil parar agora do que quando você é mais velho. Seus 20 anos são um momento para abandonar quaisquer hábitos ruins que você possa ter. Isso permitirá que você seja mais saudável no futuro e, sim, também será mais fácil agora do que quando você for mais velho. Fumaça? Binge drink? Não dorme o suficiente? Lanche do tédio? A lista continua. É hora de abandonar um de seus maus hábitos e começar a ter uma vida mais saudável.

25. Abrace sua crise de um quarto de vida

Faz 25 anos este ano? É absolutamente louco como o dia antes do seu 25º aniversário e o dia após o seu 25º aniversário podem ser diferentes. De repente (embora seu aniversário não seja nenhuma novidade para você) você tem 25 anos e não tem nada para mostrar para ele. Pensamentos como: o que estou fazendo da minha vida? Para onde estou indo? Quem sou eu? Comece a percorrer sua mente. Está tudo bem, é normal. Há algo diferente em ter 25 anos. Sentimo-nos como adultos de verdade agora, que precisam começar a pensar sobre casamento, bebês e nossas escolhas de carreira. Seja o que for, leve seu maluco com calma e viva com isso. Talvez você precise fazer algumas mudanças, mas acredite em mim, você sobreviverá.

26. Perceba que há algumas coisas que você simplesmente não consegue controlar

Algumas partes dos seus 20 anos você sente que não tem controle sobre nada, e outras vezes você sente que precisa ter controle total sobre tudo. A vida simplesmente não funciona assim. Se você é uma pessoa de controle, tente entender que você não pode controlar tudo. Especialmente quando se trata de suas situações de trabalho. Você pode estar no controle do trabalho que faz, mas não está no controle de seu chefe, ou de decidir quem são seus colegas de trabalho. Tente relaxar um pouco, e não ter controle não vai parecer tão ruim.

27. Reserve um tempo para viajar

Novamente, seus 20 anos permitem mais liberdade do que muitas outras décadas de vida. Se há um lugar que você realmente deseja visitar, faça acontecer. Se você não fizer isso agora, vai acabar se arrependendo mais tarde. Tire uma folga do trabalho e vá embora. As experiências que você terá em suas viagens valerão muito a pena.

28. Não sinta pena de si mesmo

Sua vida não é tão ruim quanto você pensa, e quase sempre há alguém passando por algo pior. Aos 20 anos, sua vida normalmente não é tão problemática quanto você pensa. Portanto, comece a trabalhar para resolver os problemas, em vez de insistir neles. Seja um pouco mais altruísta e retribua à sua comunidade. Essa é uma maneira segura de ajudá-lo a entender que você não está tão mal quanto as outras pessoas. Se você continuar sentindo pena de si mesmo, nunca será capaz de se sentir melhor consigo mesmo.

29. Saia do emprego que você teme ir

Se você acordar todas as manhãs odiando o fato de que você tem que ir para o inferno que você chama de trabalho, então provavelmente é hora de você começar a procurar um novo emprego. Aos 20 anos você ainda é novo na carreira. Você provavelmente não esteve em nenhum lugar por tempo suficiente para se sentir preso, mas se sentir, então você definitivamente deve sair. Provavelmente não haverá outro momento em sua vida em que você possa simplesmente pedir demissão e seu mundo inteiro não vai explodir. Não fique preso fazendo algo que o deixa infeliz. Encontre algo novo e siga em frente.

30. Comece a economizar para o seu futuro

Não quero dizer que você tenha que guardar centenas de dólares todos os meses, mas um pouco pode ajudar muito. Aos 20 anos, nem sempre pensamos no futuro, e muitas pessoas não começam a economizar antes dos 30. Começar a economizar algum dinheiro agora o colocará em uma posição melhor quando realmente importa.

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